AquaBiking

Pédaler dans l’eau

Sculpte le corps en un temps record
Anti-cellulite et peau d’orange
Aide à maigrir
Renforce le cardio et le musculaire

AquaTraining

Réaliser un circuit training

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AquaFitcardio

Varier et enchaîner les exercices avec des accessoires Aquafitness

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AquaBambins

Natation enfant de 4 à 7 ans

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LES SÉANCES DE FITNESS AQUATIQUE : AQUABIKE, AQUATRAINING ET AQUAFITCARDIO.

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SÉANCES AQUA-BAMBINS :

Natation pour enfants (de 4 à 7 ans)

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  • aucune courbature après effort

Aqua-Bambins : (de 4 à 7 ans)

  • familiarisation aquatique,

  • autonomie pour se sauver

  • apprentissage des nages